선산보건소
상세내역
| 강좌명/시간대 | 추첨 2026년 건강한 50+ 근력강화·노르딕 걷기교육 / 오전 | 교육 기간 | 2026-10-01 ~ 2026-10-22 |
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| 결제 기간 | 2026-09-21 09:00 ~ 2026-09-21 09:00 | ||
| 접수 기간 | 2026-09-14 09:00 ~ 2026-09-18 18:00 | ||
| 강의 시간 | ( 목 ) 10:30 ~ 11:30 | 신청/접수 |
9명/30명
해당 강좌는 추첨을 통해 정원을 선발합니다. |
| 소속 | 구미시 | 난이도 | 없음 |
| 수강료 | 0 원 | 교육장소 | 비봉산(선산읍 동부리 산1-3), 선산보건소 |
| 문의처 | 054-480-4134 | 교육 대상 | 만 50세 이상 구미시민 |
| 강의 계획서 |
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| 강의 소개 |
○ 건강한 50+ 근력강화·노르딕 걷기교육 운영
- 기간: 2026. 10. 1.(목) ~ 10. 22.(목)/ 매주 목요일(총 4회) - 대상: 만 50세 이상 구미시민 30명(※ 1976. 9. 18. 이전 출생자) - 장소: 비봉산(선산읍 동부리 산1-3), 선산보건소 - 내용 1. 근력 강화 스트레칭 실시 2. 노르딕 워킹 기본교육 및 실습(선산보건소 노르딕스틱 대여) ○ 평가 내용 - 사전·사후 인바디 검사 및 기초건강검사 실시 - 프로그램 만족도조사 실시 ※개근 참여자 및 건강행태 개선 우수 참여자: 홍보물품 제공 |
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- 안내 ~ 1976-09-18 출생자만 신청가능