평생학습원
상세내역
| 강좌명/시간대 | 선착순 추가모집 - 1차 소도구전신근력운동 / 오후 | 교육 기간 | 2026-09-21 ~ 2026-12-11 |
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| 결제 기간 | 신청당일 23:59 까지 | ||
| 접수 기간 | 2026-08-25 09:00 ~ 2026-09-18 12:00 | ||
| 강의 시간 | ( 월 수 ) 14:00 ~ 16:00 | 신청/접수/대기 | 12명/2명/10명 |
| 소속 | 구미시 | 난이도 | 없음 |
| 수강료 | 30,000 원 | 교육장소 | 평생학습원 |
| 문의처 | 054-480-4343 | 교육 대상 | 19세 이상 구미시민 또는 관내직장 재직자 |
| 강의 계획서 |
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| 강의 소개 |
- 탄력밴드, 폼롤러, 써클링, 땅콩볼을 사용한 근력운동법
- 준비물 : 실내 운동화 - 교재비 : 15,000원 |
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