구미보건소
상세내역
| 강좌명/시간대 | 추첨 소도구운동&걷기자조모임(2기) / 오전 | 교육 기간 | 2025-10-27 ~ 2025-11-19 |
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| 결제 기간 | 2025-10-16 09:00 ~ 2025-10-16 18:00 | ||
| 접수 기간 | 2025-10-13 09:00 ~ 2025-10-15 23:59 | ||
| 강의 시간 | ( 월 수 ) 09:10 ~ 11:00 | 신청/접수 |
14명/16명
해당 강좌는 추첨을 통해 정원을 선발합니다. |
| 소속 | 구미시 | 난이도 | 없음 |
| 수강료 | 무료 | 교육장소 | 건강생활지원센터 운동프로그램실 |
| 문의처 | 054-480-2937 | 교육 대상 | 구미시민 또는 구미시 근로자 중 성인 16명 |
| 강의 계획서 |
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| 강의 소개 |
소도구운동 & 걷기자조모임(2기) 모집
- 접수 : 2025. 10. 13(월) ~ 10.15.(수) - 운영 : 2025. 10. 27(월) ~ 11. 19(수) 09:10 ~ 11:00 매주 월, 수(4주 과정) *상세 일정은 붙임 참고 - 대상 : 구미시민 또는 구미시 근로자 16명 *신규자 우선 - 비용 : 무료(사전, 사후 검진 필수) - 장소 : 구미건강생활지원센터(상모동) 1층 운동프로그램실 등 - 내용 (소도구운동) 소도구를 활용한 근력운동(6회) (걷기강좌) 걷기건강체조, 올바르게 걷기 강의, 개별 걷기자세 지도 등(외부강사)(2회) (걷기동아리활동) 인근 공원 및 등산로 걷기(8회) |
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