구미보건소
상세내역
| 강좌명/시간대 | 추첨 헬시다이어트 자조모임 / 오후 | 교육 기간 | 2025-10-14 ~ 2025-12-02 |
|---|---|---|---|
| 결제 기간 | 2025-09-22 09:00 ~ 2025-09-22 18:00 | ||
| 접수 기간 | 2025-09-17 09:00 ~ 2025-09-19 23:59 | ||
| 강의 시간 | ( 화 ) 13:30 ~ 15:00 | 신청/접수 |
19명/15명
해당 강좌는 추첨을 통해 정원을 선발합니다. |
| 소속 | 구미시 | 난이도 | 없음 |
| 수강료 | 무료 | 교육장소 | 구미건강생활지원센터(상모동) |
| 문의처 | 054-480-2936 | 교육 대상 | 구미시민 과체중 이상 15명(만65세미만) |
| 강의 계획서 | |||
| 강의 소개 |
헬시다이어트(Healthy Diet) 자조모임(2기)
· 모집대상 : 구미시민 과체중 이상 15명(만 65세 미만) *신규자 우선 - 체질량지수 23kg/㎡ 이상 - 허리둘레 남 90cm, 여 85cm 이상 - 체지방률 남 19%, 여 25% 이상 · 모집기간 : 2025. 9. 17.(수) ~ 19.(금) 추첨제 · 운영기간 : 2025. 10. 14.(화) ~ 12. 2.(화) / 8주 매주 화요일 13:30 ~15:00 · 장소 : 구미건강생활지원센터(상모동) · 활동내용 : 사전/사후평가(체성분 분석 등), 자기변화 모니터링 건강·영양관리/식생활개선 주제별 활동(30분) + 근력운동(50분) |
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